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2008年7月21日 (月)

首を寝違えたら冷やすと治りがはやいライフハック

土曜日に目覚めると、首に違和感が。
「いかん!これは首が回らなくなって非常に日常生活に支障がでるあれでは!!!」

と思ったらやはりそのアレ!!
つまり寝違えとる!

首の寝違えとは、一説によるとやたらと三十代の男がなる確率が高く、内臓疾患から日頃のストレスなど首への加重以外のことが原因にあるなどと言われているらしい。

うーむ、なにげに最近疲れが溜まってたのか?

が、とにかく、ワタクシは「崖の上のポニョ」を公開初日にみようと4日も前からネットの映画館予約サイトで、スクリーンど真ん中の席を押さえておるし、出かけたわけです。

だが出かけて時間が経てば経つほどに、調子が悪くなるので映画を見て夕方には帰宅。

近所の接骨院に電話するも、本日は営業終了とのこと!
「オーマイガ!!」

と欧米人風に叫んでも仕方がないので、電話に出た接骨院の先生に、
「首を寝違えたときは、どのようにすると良いですか?」

と聞くと、師、答えて曰く
「とにかく冷やしてください」

なるほど!それくらいならできそうだ。
そしてドラッグストアに行くと超最高アイテムを発見!それがこれ!首用アイスノンだ!

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うーむ、これは首だけ冷やせて良い。
だが、家に帰って悩んだのは、これ3時間くらい冷やしてからでないと使えない。

俺は今すぐ、俺の首を冷やし、この首が回らない不快感と痛みから解放されたいのだ!つまり今すぐ、俺に冷やしをよこせ!

ということで考え出したのが、次のライフハック(?)

1. ジップロックに冷蔵庫で作っている四角い普通の氷を入れる
2. それをタオル、手ぬぐいなどの布で包む
3. 首に巻き付ける

これが思いのほか快適!

氷が溶けてくると、結構水漏れしてしまうのがたまに傷だが、すぐさま患部を冷やす目的には最適の方法だった。

そして、首用アイスノンやら氷やらありとあらゆるもので冷やして、寝まくることでなんとかだいぶ普通の状態に。

いやはや、寝違えたのは人生2回目だ。

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